Con pochi gesti miglioriamo il nostro equilibrio psico-fisico

Caro lettore, chiunque sia a conoscenza della forza e potenza dei pensieri sperimenterà che il modo di pensare positivo costituisce una forza creativa ed edificante, mentre il modo di pensare negativo ha un effetto distruttivo sull’uomo. Così scriveva il poeta romano Giovenale: “mens sana in corpore sano”, letteralmente tradotta “mente sana in corpo sano”. Questa…